Yezeginet Kibir Telegram Channel Link

ልዩነታችን ስጦታ ነው። በኩራት እንላበሰው።

#ራስንመቀበል #ራስንመውደድ #ውስጣዊሰላም #እርሶበቂነዎት

We are proud of all of your strength, courage and perseverance.
#ካለፈውእንማር #እራሳችንንእናብቃ #እንተባበር

Let's learn from the past: let's empower ourselves: let's help each other.
Equality, Freedom and Justice for all!

ሰላም ሰላም
እንዴት ከረማችሁ? የኵራት ወርን እንዴት እያሳለፋችሁ ነዉ? ለጨዋታ ይችን ላካፍላሽሁ፡፡

Reflect on the past, empower yourself with knowledge to ignite change and unite against the forces that do not want us to exist. Unity at this time is critical to our survival.

#bebold #beyou #pride #pride2024 #yezeginetkibir #yzk #empower #reflect #unite #zega #yezegakurat #pridemonth#pride #pridemonth #lgbtq #qtbipoc #queercommunity

መልካም የኩራት ወር!

#ካለፈውእንማር #እራሳችንንእናብቃ #እንተባበር
#bebold #beyou #pride #pride2024 #yezeginetkibir #yzk #empower #reflect #unite #zega #yezegakurat #pridemonth

መልካም የፓንሴክሹአል/ፓኖሮማንቲክ እይታ ቀን! 💖💛💙 ⚧ ♀ ♂

አንድ አንድ እውነታዎች ስለ ፓንሴክሹአል እና ፓንሮማንቲክ ሰዎች

•ፓንሴክሹአል ማለት ፆታዊ ማንነትን መሰረት ያላደረገ (ፆታቸው ምንም ይሁን ምን) ለሰው የሚኖር ተማርኮ/ፍቅር ማለት እንጂ ለሁሉም ሰው መማረክ ማለት አይደለም።

• ፓንሴክሹአል ሰዎች ስለማንነታቸው ግራ የተጋቡ ሰዎች አይደሉም፤ ይልቁንስ እነዚህ ሰዎች ከባሕላዊ ፆታዊ ክፍፍል ባሻገር የመማረክ አቅም (ችሎታ) አላቸው ።

• ፓንሴክሹአልና ፓንሮማንቲክ “ጊዜያዊ ማንነቶች” ሳይሆኑ ተቀባይነት ያላቸውና ለየት ያሉ የተማርኮ መለያዎች ናቸው።

#ፓንሴክሹአልእይታቀን #ፓኖሮማንቲክእይታቀን #ፓኖሮማንቲክኩራት #ፓንሴክሹአልኩራት #የዜግነትክብር

#PanVisibilityDay #loveislove #yezeginetkibir #pansexualpride #panromanticpride

እንቅስቃሴ ማድረግ የአይምሮ ጤናችንን ለመጠበቅ ወሳኝ ነው። በዚህም የአይምሮ ጤና ግንዛቤ መፍጠሪያ ሳምንት፣ ሁላችንም ከእለት ተእለት ኑሮአችን ላይ ለእንቅስቃሴ የሚሆን ጊዜ እንመድብ!፡

Join our telegram channel for more information and discussion. https://t.me/yezeginetkibir

#MentalHealthAwarenessWeek #MHAW #momentsformovement #mindmatters #lgbt+ #mindforward

በመገለል፣ በክፍፍል፣ በውንጀላ እና በአመጽ ምክንያት ብዙ ተመሳሳይ ጾታ አፍቃሪ ሰዎች በመሠረታዊ መብቶቻቸው ላይ ፈተናዎችን ይገጥማሉ። በዚህ ትግል፣ እኛ አንድነታችንን እናጠናክር። ልዩነታችንን ለመቦዝብዝ ከሚተጉ አካሎች በላይ የጋራ ትብብር ፣ለሁሉም ለውጥ ማምጣት ይችላልና።

በጋራ ጉዞኣችን፣ የእያንዳንዳችን ድምፅ የጋራ ታሪካችንን ያበለፅጋል። ወደፊት ለመጓዝ የምናደርገው እያንዳንዱ እንቅስቃሴ፣ ያለ ምንም ጥርጥር የምንጓጓለትን ኢትዮጵያ እንድናይ ያደርገናል፡፡ በተቀናጀ መልኩ በመተባበር፣ በመከባበር እና በመደማምጥ፣ ትግላችችን እንቀጥል።

ዛሬ እና ሁልጊዜ፣ ከፊታችን ለምንጠብቀው ነጻነት፣ እኩልነት እና ፍትህ እንድናይ እንበርታ!

ለበለጠ መረጃ እና ውይይት የቴሌግራም ቻናላችንን ይቀላቀሉ፡፡ https://t.me/yezeginetkibir
Please join our Telegram channel for more content and discussion.
#IDAHOBIT2024 🏳️‍🌈🏳️‍⚧️

እንቅስቃሴ ማድረግ የአይምሮ ጤናችንን ለመጠበቅ ወሳኝ ነው። በዚህም የአይምሮ ጤና ግንዛቤ መፍጠሪያ ሳምንት፣ ሁላችንም ከእለት ተእለት ኑሮአቸዉ ላይ ለእንቅስቃሴ የሚሆን ጊዜ እንድናመቻች እናበረታታለን፡፡

#MentalHealthAwarenessWeek #MHAW #momentsformovement #mindmatters #lgbt+ #mindforward

የአእምሮ ጤናችንን በቅርብ እንድንከታተል የሚረዱን ጥያቄዎች ወይም መመዘኛዎች ልናጋራቹህ ወደድን፡፡ እነዚህን ጥያቄዎች መመለስ እና ማሰላሰል የግል ጤናችንን እንድንከባከብ የሚረዱ ማሳሰቢያዎች ሊሆኑ ይችላሉ።
****
Valuable mental health checklists that can help us prioritize self-care and well-being. It's essential to take care of our mental health, and these checklists can serve as gentle reminders to nurture ourselves. #MomentsForMovement #MindMatters #SelfCareChecklists #WellBeing #SupportEachOther

ድብርት ወይ ጭንቀት ሲሰማህ ምን ታረጋለህ?
እኔ ወክ ማድረግ እወዳለሁ፡፡እግሮቼ መራመድ ሲጀምሩ ጭንቀቱ ቀስ እያለ ሲለቀኝ ይታወቀኛል፡፡ጭንቀቱ የመጣው ከመሸ ከሆነ ደሞ ጠዋት ተነስቼ እሮጣለሁ፡፡ስሮጥ እስኪደክመኝና እስኪያልበኝ ነው፡፡ከላቡ ጋ ሲታገለኝ ያደረው ጭንቀት ይለቀኛል፡፡የደበረው ሰሞን ጂም የሚያበዛ ጓደኛም አለኝ፡፡አእምሮው የሚጭንበትን ጭንቀት ሰውነቱ በስፖርት ይቋቋመዋል፡፡
አንተስ ሲደብርህ ወይ ጭንቀት ሲይዝህ አካላዊ እንቅስቃሴ የማድረግ ልምድ አለህ? እስኪ ልምድህን አካፍለን? ##MentalHealthAwarenessWeek #የአእምሮጤናግንዛቤማስጨበጫሳምንት

" ለኔው እንጂ ለሌላ አይደል እንዲህ ነኝ የምለው
በእኔነት ውስጥ ራሴን ችዬ ራሴን አውቄአለሁ
በማያውቀው ባልዋለበት ራሱን ያገኘ
ቀድሞ አልፃፈም እንዲነበብ እሱን ያሰኘ
እኔ እንዲህ ነኝ ማለት ለኔ ሊያኮራኝ እንጂ
ልሸማቀቅ ላፍር አልያም ልደት እንጂ"

ስለዚህ....
#pridemonth2022 #ዜጋ #ክብር #ፍቅር #የራስፍቅር #ኢትዮጵያዊዜጋ